Digitale Produkte, Ratgeber und mehr zum Thema Krafttraining, Rehabilitation, Ernährung und mehr!!!
Stärker ist besser. Schwäche ist Sünde. Durch die Belastungssteigerung und Verwendung immer größerer Widerstände, bringst du deinen Körper dazu sich anzupassen, stärker und belastbarer zu werden.
Stark sein kann kein Fehler sein, oder?
Zeigt alle 7 Ergebnisse
-
SOS: STARK OHNE STUDIO UPGRADE!
9,99 €Vergessene Trainingstechniken und Möglichkeiten für die Zeit, in der du keinen Zugang zu einem Kraftsport- oder Fitnessstudio hast.
5 Neue TrainingsSYSTEME, 25+ Seiten E-Book, 37 Videos zu den verwendeten Übungen.
inkl. MwSt.
In den Warenkorb -
SOS: STARK OHNE STUDIO? NIE WIEDER OHNE!
15,00 €SOS: Stark Ohne Studio? Nie wieder ohne!
Vergessene Trainingstechniken und Möglichkeiten für die Zeit, in der du keinen Zugang zu einem Kraftsport- oder Fitnessstudio hast.
Über 20 Trainingspläne für zuhause!
Ein „HOW TO TRAININGSPLAN“-Builder für zuhause!
78-seitiges E-Buch und zahlreiche Videos!
Und: Enthält einen 36% Gutscheincode für deinen nächsten Einkauf bei Strength First Digital!
JETZT NEU in der erweiterten Auflage!
inkl. MwSt.
In den Warenkorb -
MUSKEL MAXIMAL – DAS BESTE BODYBUILDING-BUCH (+Videos)!
49,00 €Muskel Maximal DAS beste Bodybuilding-Buch (+Videos):
Über 200 Seiten E-Buch, über 40 Videos, über 30 Trainingspläne.
Schwerpunktthema: MAXIMALER MUSKELAUFBAU!
inkl. MwSt.
In den Warenkorb -
ULTIMATIVER POWER ATHLET: GENESIS (THEORIE)
59,00 €Ultimativer Power Athlet Genesis: 350 (!) Seiten E-Buch! Die Entstehung und die theoretischen Hintergründe zu dieser unkonventionellen Sportart.
Mehrere Videos zu Verletzungen und mögliche Rehabilitation.
Die vielleicht VOLLSTÄNDIGSTE KRAFTSPORT-ENZYKLOPÄDIE die du bekommen kannst!
inkl. MwSt.
In den Warenkorb -
ULTIMATIVER POWER ATHLET: PRACTICE FOR PROGRESS (PRAXIS)
119,00 €Ultimativer Power Athlet: Practice to Progress: Über 80 Videos, tiefe Tutorials zum Kreuzheben, Calisthenics und mehr, mehr als 200 Seiten „geheime“ Tricks zu den unterschiedlichsten Übungen für schnelles und sicheres Erlernen!
Über 10 Professionelle Trainingspläne!
Über 80 Videos mit Tricks und Hinweisen zur Technik der gezeigten Elemente!
Die vielleicht VOLLSTÄNDIGSTE ÜBUNGS-ENZYKLOPÄDIE die du bekommen kannst!
inkl. MwSt.
In den Warenkorb -
Grundübungen mit der Langhantel DAS Online-Seminar: Ausführung. Besonderheiten. Fehlererkennung.
99,00 €Grundübungen mit der Langhantel: Die richtige Technik, Biomechanik und Fehlererkennung.
Lerne die „richtige“ Technik der bekanntesten Grundübungen – Möglichkeiten eine Übung auf deine individuelle Mechanik zu adaptieren, eine Reihe an Alternativen, Modifikationen und wichtiges Experten-Wissen rund um die Grundübungen des Kraftsports!
5 Stunden Videomaterial zu „allem“ was du zu den Grundübungen wissen musst!
inkl. MwSt.
In den Warenkorb -
FUNDAMENTE REMAKE: DEIN START IN DIE WELT DES KRAFTSPORTS!
29,00 €Der richtige Start in die Welt des Kraftsports! Der erste Klimmzug? Eine saubere Kniebeuge? Grundlegende Technikelemente und Bewegungsabläufe, Grundlagen der Trainingsplanung, was soll man essen und wie trainiert man richtig? Von Anfang an!
Trainingsplan mit wichtigen Basiselementen.
Videos zur technischen Ausführung der verwendeten Übungen.
200-seitiges Ebook.inkl. MwSt.
In den Warenkorb