Nahrung ist Medizin und die richtige Nahrung, ist die richtige Medizin. Nahrung ist essentiell und hilft der Zelle zu funktionieren – richtige Nahrung, für richtige Menschen.
Eine Crash-Diät führt selten zum Erfolg. Jojo-Effekt, Stoffwechselschaden? Wir bieten dir sinnvolle Ernährungspläne, um dich zu unterstützen!
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SPEZIALSEMINAR: ERNÄHRUNGSSTRATEGIEN FÜR PHYSIOS
Weiterlesen■ 3,5 Stunden Spezialseminar für Physiotherapeuten und Trainer (abgefilmt)
■ Optimale Ernährung und Nahrungsergänzung bei Verletzungen, Sehnenproblematiken, Autoimmunerkrankungen, Schmerzen und anderen bekannten Krankheitsbildern.
■ Aktuellste Datenlage zu allen besprochenen Themen. Spar dir mühselige Eigenrecherchen!
■ Insiderwissen zur Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel.
■ Sei wieder Up-To-Date! Sieh es als Fortbildung!
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MUSKEL MAXIMAL – MAXIMALER MUSKELAUFBAU!
Weiterlesen■ Schwerpunktthema: Maximaler Muskelaufbau!
■ Über 200 Seiten Ebook!
■ Über 40 Videos zu Intensitätstechniken und Übungen!
■ Über 30 praxiserprobte Trainingspläne.
■ Die 15 Gebote des „Freestyle-Bodybuilding“!
■ Aktuelle Datenlage und jahrelange Praxis zum Thema Muskelaufbau!
■ Wie auch der „Hardgainer“ Muskeln aufbauen kann!
■ Für Mann und Frau gleichermaßen geeignet!
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EINFACH ESSEN: ESSEN MUSS SCHMECKEN, NICHT KOMPLIZIERT SEIN!
Weiterlesen■ Essen muss schmecken, nicht kompliziert sein. Statt zu faseln, gibt’s die aktuellste Ernährungswissenschaft jetzt in deutsch und direkt mundgerecht für die Praxis!
■ 5,5 Stunden Seminar (abgefilmt) aufgebaut wie eine Ernährungsberatung.
■ 10 Minuten Einkaufsvideo.
■ Knapp 200 Seiten Ebook auf Basis der aktuellen Daten zum Thema „gesunde und artgerechte Ernährung“!
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ULTIMATIVER POWER ATHLET: GENESIS (THEORIE)
Weiterlesen■ 350-seitiges Ebook zu allen wichtigen Themen des Kraftsports!
■ Wie baut man Muskelmasse auf? Wie kombiniert man unterschiedliche Sportarten? Wie erlernt man neue Skills?
■ Lerne individuelle Trainingsplanung!
■ Was tun bei Verletzungen? (mit Videos)
■ Ernährung und Supplementierung im Kraftsport!
■ Die aktuellen Daten zu allen wichtigen Ernährungs-, Trainings- und Supplementthemen.
■ Entwickle einen vielseitigen, leistungsfähigen und gesunden Körper!
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ULTIMATIVER POWER ATHLET: PRACTICE FOR PROGRESS (PRAXIS)
Weiterlesen■ Kombiniere Powerbuilding, Calisthenics, Sprint und Kettlebellsport!
■ Tiefe Tutorials zum Kreuzheben, zum Sprinttraining, Calisthenics (Planche– und Frontlever Progressions, 90 Degree Presses, Handstand), Frontkniebeugen, Kettlebelltrainingt und vielen weiteren Übungen!
■ 200 Seiten „geheime“ Tricks zu den unterschiedlichsten Übungen für schnelles und sicheres Erlernen! Über 80 Videos!
■ Über 10 professionelle Trainingspläne!
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FUNDAMENTE: DEIN START IN DIE WELT DES KRAFTSPORTS!
Weiterlesen■ Der richtige Start in die Welt des Kraftsports!
■ Der erste Klimmzug? Eine saubere Kniebeuge? Grundlegende Technikelemente und Bewegungsabläufe, Grundlagen der Trainingsplanung, was soll man essen und wie trainiert man richtig? Von Anfang an!
■ Mehrere Trainingspläne für Neueinsteiger!
■ Videos zur korrekten Übungsausführung!
■ 200-seitiges Ebook.