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„… MIT KRAFT, GESCHWINDIGKEIT, BEWEGLICHKEIT UND KONTROLLE, ZU JEDER ZEIT, AN JEDEM ORT, MIT DEM EIGENEN KÖRPER UND EXTERNEN GEWICHTEN, BEWEGEN ZU KÖNNEN …”
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ULTIMATIVER POWER ATHLET: GENESIS (THEORIE)
59,00 €Ultimativer Power Athlet Genesis: 350 (!) Seiten E-Buch! Die Entstehung und die theoretischen Hintergründe zu dieser unkonventionellen Sportart.
Mehrere Videos zu Verletzungen und mögliche Rehabilitation.
Die vielleicht VOLLSTÄNDIGSTE KRAFTSPORT-ENZYKLOPÄDIE die du bekommen kannst!
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ULTIMATIVER POWER ATHLET: PRACTICE FOR PROGRESS (PRAXIS)
119,00 €Ultimativer Power Athlet: Practice to Progress: Über 80 Videos, tiefe Tutorials zum Kreuzheben, Calisthenics und mehr, mehr als 200 Seiten „geheime“ Tricks zu den unterschiedlichsten Übungen für schnelles und sicheres Erlernen!
Über 10 Professionelle Trainingspläne!
Über 80 Videos mit Tricks und Hinweisen zur Technik der gezeigten Elemente!
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FUNDAMENTE REMAKE: DEIN START IN DIE WELT DES KRAFTSPORTS!
39,00 €Der richtige Start in die Welt des Kraftsports! Der erste Klimmzug? Eine saubere Kniebeuge? Grundlegende Technikelemente und Bewegungsabläufe, Grundlagen der Trainingsplanung, was soll man essen und wie trainiert man richtig? Von Anfang an!
Trainingsplan mit wichtigen Basiselementen.
Videos zur technischen Ausführung der verwendeten Übungen.
200-seitiges Ebook.inkl. MwSt.
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DER HANDSTAND. DAS HANDBUCH!
19,00 €DAS HANDSTAND HANDBUCH! Die Welt wäre besser, stände sie Kopf …
Das Handstand Handbuch ist wahrscheinlich eines der vollständigsten Produkte zum Thema Handstand.
Video zum Handstandtraining. (Step By Step Technik- und Trainingsanleitung).
Fast 2-stündiges Video von Yuri Marmersteins Workshop „Balance the Equation“.
54-seitiges Skript mit Technikanleitung, Hintergrundinformationen und Trainingsplanung.inkl. MwSt.
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DER KLIMMZUG GUIDE: HÄNG DICH EINFACH AN DIE STANGE UND ZIEH DICH HOCH!
7,50 €Die Kniebeuge des Oberkörpers? DER KIMMZUG! Lerne ihn, beherrsche ihn!
Der Klimmzug-Guide: Häng dich einfach an die Stange und zieh dich hoch!
Klimmzugtechnik. Trainingsprinzipien. Assistierende Übungen.
Mehrere Trainingspläne.
43-seitiges Skript.inkl. MwSt.
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